As palavras têm poder — elas podem acolher ou ferir. Para muitas pessoas autistas, o preconceito e a falta de…
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Como Recarregar as Energias Depois de um Dia Socialmente Cansativo
Interagir socialmente pode ser algo exaustivo para muitos adultos autistas — mesmo quando as conversas são agradáveis ou com pessoas…
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Entendendo o Autismo na Vida Adulta: Primeiros Passos para o Autoconhecimento
O autismo é um espectro amplo, e na vida adulta ele pode se manifestar de formas diversas, afetando a maneira…
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Autismo adulto e trabalho: como lidar com a sobrecarga no ambiente profissional
O ambiente de trabalho pode ser um grande desafio para adultos autistas.Reuniões longas, ruídos constantes, luzes fortes e interações sociais…
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Kit de Sobrevivência Sensorial: Estratégias para Autistas Adultos em Ambientes Hostis
O mundo, para muitas pessoas no Transtorno do Espectro Autista (TEA), parece ter sido projetado para neurotípicos. Ruídos altos, luzes…
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Autismo e sensibilidade sensorial: entendendo os sentidos amplificados
Luzes fortes, barulhos altos, cheiros intensos, texturas desconfortáveis — tudo isso, que muitas pessoas consideram detalhes, pode ser profundamente incômodo…
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O que é crise sensorial no autismo e como lidar com empatia
As crises sensoriais são momentos de intensa sobrecarga emocional e física que podem ocorrer quando uma pessoa autista é exposta…
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Autismo em mulheres: por que é mais difícil identificar?
Durante muito tempo, acreditava-se que o autismo era mais comum em meninos. Por isso, milhares de mulheres passaram a vida…
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O que é o masking no autismo e por que ele é tão cansativo
Você já ouviu falar em masking (ou “mascaramento”) no autismo?Esse termo descreve o esforço que muitas pessoas autistas fazem para…
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Autismo e ansiedade: por que caminham juntos?
Muitas pessoas autistas convivem com ansiedade no dia a dia.Situações novas, mudanças inesperadas, barulhos intensos ou interações sociais podem gerar…
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